Band 5:1 Branca

A "Band 5:1 Branca" é um tipo de faixa ou banda elástica utilizada frequentemente em exercícios de resistência e fisioterapia. Esta banda possui uma relação de resistência de 5:1, o que significa que ela proporciona uma resistência substancial, adequada para fortalecer músculos, melhorar a flexibilidade e aumentar a mobilidade. A cor branca geralmente indica um nível específico de resistência, que pode variar entre os fabricantes, mas é tipicamente associada a uma resistência média ou alta. Utilizadas tanto em ambientes profissionais como em exercícios domésticos, essas bandas são essenciais para treinos funcionais e reabilitação física.

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